Thủ dâm nữ là hành vi nữ giới tự kích thích bộ phận sinh dục hoặc các điểm nhạy cảm trên cơ thể để đạt cực khoái. Với tần suất phù hợp, tự sướng là cách lành mạnh để phụ nữ giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân.
Nôi Dung Bài Viết
Thời điểm thích hợp để con gái thủ dâm
Không có câu trả lời chắc chắn cho điều này, vì sự phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu và mong muốn của chính nàng. Trên thực tế, thời điểm nào cũng phù hợp miễn là bạn nữ hào hứng và sẵn sàng.
Khi đang tắm
Tắm là khi nàng tiếp xúc thường xuyên với tất cả các bộ phận trên cơ thể kể cả những điểm kích thích như âm vật, âm đạo….Bạn nữ hãy tận dụng lúc lúc này để tạo niềm vui cho bản thân sẽ là một lựa chọn tốt.
Khi chuẩn bị đi ngủ
Giống như một liều thuốc an thần, thủ dâm trước khi ngủ sẽ giúp nàng ngủ ngon và sâu hơn. Sáng hôm sau thức dậy, bạn nữ sẽ thấy cơ thể tràn đầy sinh lực và tinh thần thoải mái.
ProTips: Bạn nữ có thể đốt thêm nhang thảo mộc giúp tăng cảm xúc khi tự sướng.
Khi trong thời kỳ đèn đỏ
Thay vì chạm trực tiếp vào âm đạo, nàng hãy thủ dâm bằng cách kích thích âm vật trong thời gian rụng dâu để giúp giảm đau khi đến kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, thủ dâm trong giai đoạn này cũng có thể giúp bạn nữ bớt cáu kỉnh về mặt cảm xúc và tâm lý.
Tư thế thủ dâm nữ dễ lên đỉnh nhất
Trên cơ thể phụ nữ có rất nhiều điểm nhạy cảm, dễ tăng khoái cảm sau khi được kích thích. Trong đó 3 tư thế quan hệ dưới đây sẽ giúp các nàng dễ dàng đạt cực khoái khi sử dụng các kỹ thuật thủ dâm nữ.
Tư thế nằm ngửa khi tự kích thích âm vật
Nằm ngửa là cách tốt nhất để nàng tự kích thích âm vật của mình. Khi nằm ngửa, bạn nữ hãy kê một chiếc gối dưới đầu, dang rộng hai chân và uốn cong chúng ở đầu gối. Tiếp theo, nàng có thể dùng tay xoa bóp âm vật nhanh hay chậm tùy theo cảm nhận của mình.
Cách thủ dâm nữ ở âm đạo với tư thế ngồi xổm
Tư thế ngồi xổm giúp nàng dễ dàng xác định được điểm G, âm đạo được kích thích. Bạn nữ hơi cúi xuống và bắt đầu đưa ngón tay hoặc đồ chơi tình dục vào sâu trong âm đạo, sau đó tiến sâu hơn. Để tăng khoái cảm, nàng có thể kết hợp các động tác xoay tròn hoặc di chuyển ra vào đúng nhịp điệu.
Kiểu doggy úp mặt để kích thích ở hậu môn
Để thực tư thế này, bạn nữ hãy nằm úp mặt xuống sàn và điều chỉnh sao cho phần hậu môn cao hơn đầu. Sau đó, nàng có thể vòng một cánh tay ra sau lưng và chạm vào hậu môn để kích thích. Dùng tay kia chạm vào âm vật hoặc điểm nhạy cảm khác trên cơ thể.
Các kỹ thuật thủ dâm cho nữ sung sướng nhất
Trước khi tự sướng, bạn nữ nên rửa sạch vùng kín bằng dung dịch hoặc gel vệ sinh chuyên dụng. Nếu phần lông mu hơi rậm, nàng có thể wax lông lạnh để tránh làm tổn thương cô bé. Các cách thủ dâm nữ phổ biến và mang lại khoái cảm không ngờ như sau:
Thủ dâm nữ với kỹ thuật lên và xuống
Đây là cách thủ dâm cơ bản và đơn giản nhất. Bạn nữ cũng có thể trải nghiệm lực, tốc độ và chiều dài mỗi cú vuốt và day ngón tay. Đây cũng là kỹ thuật giúp nàng có thể vừa tự sướng vừa blowjob cho chàng.
Thủ dâm nữ bằng cách vuốt dài
Bạn nữ sẽ sử dụng một hoặc nhiều ngón tay, nhẹ nhàng trượt qua phần giữa âm đạo và âm vật, từ đáy lên đỉnh. Chiêu thức này có thể không tạo nên cực khoái, nhưng tăng phần kích thích và kéo dài thời gian tự sướng.
Thủ dâm với kỹ thuật kích thích trái phải
Động tác thủ dâm nữ này phù hợp nhất ở tư thế nằm úp. Nàng có thể sáng tạo với các cách sau để trải nghiệm cảm giác mới mẻ: thay đổi tốc độ, thay đổi lực kích thích, sử dụng gel bôi trơn, thay đổi số lượng ngón tay sử dụng (1/2/3/4)…
Tự sướng với kỹ thuật 4 ngón tay
Đây là kỹ thuật thủ dâm nữ được sử dụng nhiều nhất và hiệu quả nhất. Bạn nữ hãy khép 4 ngón tay lại, bắt đầu từ âm vật sau đó chuyển động theo vòng tròn với lực vừa phải để kích thích âm đạo. Các chàng cũng có thể dùng cách này trong màn dạo đầu để giúp bạn tình hưng phấn hơn.
Tự sướng bằng cách kích thích điểm U
Điểm U rất ít khi được nhắc đến. Điểm này nằm ở vị trí ngay bên dưới âm vật, phía trên lỗ niều đạo. Đây cũng là nơi tập trung khá nhiều dây thần kinh nên cũng rất nhạy cảm. Tuy nhiên, nàng sẽ cần cố gắng một chút để tìm đúng chỗ và đặt tay đúng điểm.
Để kích thích, bạn nữ chỉ cần chà nhẹ nhàng từ điểm U lên đầu âm vật của mình và di chuyển lên xuống nhiều lần. Với nhiều phụ nữ, điểm U có thể cao và dài hơn, tới ngay bên dưới âm vật.
Sử dụng vòi hoa sen để thủ dâm
Phương pháp thủ dâm nữ này đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ qua. Cảm giác khoái cảm rất khác vì bạn nữ đang ở trạng thái thư giãn, toàn bộ cơ thể không phải hoạt động. Nước chảy đem lại cảm giác tuyệt vời, nàng có thể lên đỉnh rất nhanh.
Thủ dâm với âm vật nhạy cảm
Một vài phụ nữ có âm đạo rất nhạy cảm nên nàng có thể thấy không hứng thú khi sử dụng các phương pháp ở trên. Do vậy bạn nữ hãy thử cố gắng chà xát nắp âm vật thay tác động trực tiếp lên vì âm vật.
Thủ dâm với âm vật không nhạy cảm
Đặt ngón tay ở hai bên âm vật, sau đó từ từ kéo ngược da về sau, nàng sẽ kéo và để lộ âm vật nhiều hơn. Điều này cho phép bạn nữ sử dụng ngón tay còn lại hoặc sextoy dạng rung để kích thích âm vật nhiều hơn.
Kỹ thuật bóp âm vật
Phương pháp lên đỉnh rất đơn giản nhưng thực sự không nhiều phụ nữ biết đến phương pháp này. Bắt đầu sử dụng kỹ thuật bóp với lực nhẹ nhàng. Nàng sẽ nhận sớm nhận thấy cảm giác khoan khoái khi bóp với lực nhiều hơn.
Cách kích thích môi âm đạo
Chà xát và kích thích môi âm đạo là một kiểu dạo chơi trong khi thủ dâm ở nữ giới. Kỹ thuật này có thể không đem lại cho bạn nữ cực khoái, nhưng nó giúp nàng có cực khoái mãnh liệt hơn khi sử dụng với các kỹ thuật thủ dâm khác.
- Miết ngón tay lên xuống
- Ấn và ép chúng cùng nhau
- Sử dụng dầu bôi trơn để cho bạn cảm giác mềm mịn
Cách thủ dâm nữ bằng gối
Đây là kỹ thuật hoàn hảo cho kích thích âm vật và môi âm hộ cùng lúc. Một cách tuyệt vời để có thêm áp lực và kích thích với âm đạo đó là phủ lên gối một chiếc khăn trước khi thủ dâm. Cách này cũng ngăn không làm bẩn gối khi nàng ra nước.
Thủ dâm nữ bằng ngọc trai
Khi thực hiện, bạn nữ sẽ cần quỳ gối hoặc đứng lên hoặc nằm ưỡn người ra. Lúc này, nàng sẽ cầm một đầu vòng ở trước mặt bằng một tay. Tay còn lại vòng ra sau lưng và nắm đầu còn lại của chiếc vòng. Khi đó chuỗi ngọc trai đã ở giữa háng, bạn nữ chỉ cần kéo chiếc vòng về trước rồi ra sau chạy qua âm đạo, môi âm hộ và âm vật của mình.
Kỹ thuật kích thích điểm G
Nàng hãy nằm xuống và trượt tay từ từ xuống phần bụng của mình với lòng bàn tay úp xuống bụng. Khi đến âm đạo, bạn nữ hãy đặt ngón giữa và ngón đeo nhẫn vào trong. Nàng sẽ tiếp tục để ngón trỏ và ngón tay út ra ngoài và chỉ xuống phía dưới giường. Lưu ý rằng âm đạo lúc này đã ướt, đủ để bôi trơn mọi thứ.
Chú ý cố định cánh tay trước khi tiến hành kích thích.
Bây giờ, bạn nữ cần phải tìm điểm G với đầu ngón tay của mình và bắt đầu nhẹ nhàng xoa bóp, kích thích điểm nhạy cảm này trong khi bàn tay đang ở vị trí móc.
Nàng có thể nhấn điểm G liên tục bằng ngón tay như đang nhấn một công tắc. Hãy thử các áp lực khác nhau để biết đâu là phù hợp nhất. Nhẹ nhàng có thể đủ cho một số phụ nữ, trong khi những người khác cần áp lực dữ dội hơn nhiều.
Thực hiện chuyển động chà xát sẽ cho phép các đầu ngón tay chạy qua lại điểm G, giúp bạn nữ có nhiều sự kích thích hơn. Một lần nữa, hãy thử nghiệm với số lượng áp lực hợp lý, vị trí chính xác nhất.
Tự sướng với sextoy
Đặt máy rung trên hột le, nàng có thể vừa kết hợp masage điểm G bên trong âm đạo vừa kết hợp kích thích âm vật bằng những đồ chơi người lớn dành cho nữ.
Ngược lại bạn nữ cũng có thể đặt máy rung ngay trước cửa âm đạo thay vì hột le.
Sau đấy kích thích âm vật bằng tay. Việc sử dụng kết hợp đồ chơi được đánh giá là mang lại cảm xúc thăng hoa nhanh hơn cho phái đẹp.
Thủ dâm có rất nhiều lợi ích đối với phụ nữ. Các nàng nên trang bị đầy đủ kiến thức về cách thủ dâm nữ để có thể tự sướng an toàn hiệu quả, giúp cho bản thân có một đời sống tinh thần cũng như tình dục lành mạnh.
